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Recette Maquereaux à la provencale

Préparation / Recettes

  1. Levez les filets de 4 maquereaux
  2. Faites fondre à l'huile 4 tomates pelées et épépinées avec 2 oignons hachés sel poivre et une pointe de paprika (environ 20 mn)
  3. D'autre part nettoyez 3 poivrons rouges coupez-les en lamelles et faites-les cuire dans une autre poêle dans un peu d'huile (10 mn environ)
  4. Etalez la fondue de tomates dans un plat allant au four
  5. Posez par-dessus les filets de maquereaux assaisonnez
  6. Recouvrez avec les poivrons et passez à four chaud 25 mn